大麻二酚(CBD)是一种神奇的自然资源,长期以来一直受到限制和掩盖在与大麻有关的污名后面。但是,由于对自然疗法和新的保健解决方案的需求不断增长,因此研究终于在进行中,并且某些结果非常出色。这里’深入探讨为何CBD可以减肥的科学。

中央商务区 真正起飞的领域之一是减肥。研究和个人经验表明,CBD如何帮助您燃烧顽固的脂肪,减少食欲并改善新陈代谢。使它成为我们所知道的最安全,最有效的减肥补品之一。

中央商务区 代表大麻二酚的伟大之处在于它没有精神活性。与大麻植物中还发现的其他化合物(例如四氢大麻酚(THC))不同。通过补充高质量的产品,您应该可以改善情绪,睡眠和新陈代谢。

最佳减肥CBD

抱歉打扰你…

We’提供减肥效果最好的CBD隔离补充剂。 ShredCBD包含天然脂肪燃烧器,绿茶和藤黄果以及CBD分离物,可提供新一代的减肥补品。

ShredCBD可获得5%的折扣+免费减肥指南+免费LA送货,代码: 爱5

查看评分最高的 中央商务区 减肥补品在这里– ShredCBD

中央商务区 的好处

当大多数人想到大麻使用者时,他们会自动想到饥饿的石匠在吃自己体重的食物,也被称为“笨蛋”。发生这种现象的原因是大麻素与人体的神经递质发生反应。这会导致Ghrelin释放,这是导致饥饿的激素。奇怪的是,尽管在Ghrelin中有这种释放,但研究发现常规大麻消费者实际上腰围更紧。 (1)

但是CBD呢?

好吧,事实证明,CBD可以帮助您减轻体重。 中央商务区 实际上可以与您的天然内源性大麻素系统完美协同作用,从而增强身体的新陈代谢。因此,无论您的目标是减少总体体重,防止体重增加,防止肥胖还是针对顽固的脂肪,CBD都可以提供帮助。

中央商务区 脂肪燃烧器

检查和使大麻植物分析的医生画象,大麻研究,cbd油,草本替代医学的概念。

中央商务区 对转弯有积极作用“bad fat” –白色脂肪或白色脂肪组织变成棕色的绒毛组织,也称为“good fat”. (2)

脂肪褐变是一种强大的减肥效果。棕色脂肪细胞中线粒体数量增加。这意味着当燃烧时,反应需要更多的热量和能量。这利用更多的脂肪作为燃料,并导致更多的脂肪燃烧。

中央商务区 减轻压力

关于使用CBD产品的好处的最深入研究和已知的一项就是减轻用户压力的能力。这是一把双刃剑。

第一个效果是物理效果。 中央商务区 已被证明可帮助您调节压力激素皮质醇。 (3)

通过调节皮质醇,可以减轻全身炎症并减轻疼痛。随着较低的炎症,您的身体。长时间的压力会导致脱敏。这意味着您的大脑对皮质醇的反应不再那么有效。 中央商务区 重新启动了这一过程,使压力过大的人们可以恢复体内的平衡。

除了身体上的影响外,服用CBD还可以使人感到压力减轻和快乐,这直接影响了情绪。心情不好通常会导致进食舒适。保持良好的心情通常会导致更好的决策。

减少压力不仅有助于您渴望食物,还可以帮助您做出更好的生活方式决定,并且您会更有动力。

中央商务区 是一种食欲抑制剂

中央商务区 产物在人体内大麻素系统内发生反应,以调节和阻断CB1受体,从而降低食欲。 (4)

中央商务区 改善睡眠

近年来的热门话题,睡眠不足实质上是各种不良习惯和模式的催化剂。睡眠较少的人往往饮食质量较差,体内皮质醇水平较高,大脑功能下降,甚至寿命较短。 (5)

相反,健康的睡眠习惯有许多好处。您将更加机警,拥有更好的能量水平,而且身体在锻炼后将有最佳的时间燃烧肌肉并进行修复。

中央商务区 对患有基于焦虑症的失眠或PTSD的人特别有帮助,并且已被证明可以帮助患有这些疾病的人。它通过停止抑制REM睡眠来实现,REM睡眠是归因于恢复的睡眠的一个阶段。 (6)

此外,大量研究表明,CBD可以帮助您睡眠,同时还可以大大增加您的白天能量。 (7)

中央商务区 改善运动表现

我们已经讨论过CBD及其对炎症的影响。通过减少这种炎症,您可以通过艰苦的锻炼更快地康复,更努力地工作并获得更多好处。

我们始终建议您将运动作为饮食和补充剂一起使用。虽然确实可以’避免不良饮食;您可以通过正确的锻炼计划加快减肥速度。

许多人正在结合 中央商务区 和瑜伽。这是由于它们对疼痛和炎症的协同作用。通过一起练习,您可以看到对您的情绪和身体都有巨大的好处。

中央商务区 和脂肪燃烧的局限性

当您尝试减肥时,CBD是添加到您的武器库的绝佳工具。但这仅仅是催化剂。仅CBD不会使您损失这些多余的体重。

您需要以更快的速度燃烧卡路里,然后才消耗卡路里,并且需要确保您以正确的燃料和营养为身体加油。

我们强烈建议的第一件事是从饮食中切出任何加工食品。吃健康的有机食品时,吃得太饱令人吃惊。接下来,应该养成饮食习惯。尽量不要在深夜吃大餐。当您入睡时,您的身体和新陈代谢会减慢,这意味着深夜饭将给您带来严重破坏。

最后,尝试每天至少做些运动。只需步行10分钟即可轻松完成。即使您从未锻炼过,也只需步行10分钟即可开始。看起来似乎不多,但是每天步行10分钟,一年中总共要花费3650分钟,这就是60个小时的运动!

当您拥有所有这些权利时,CBD可以成为强大的促进剂。可以认为这是将汽油添加到火中。您的身体将更快地转移顽固的体重,并且您将比以往拥有更多的精力。这将使抵制诱惑和坚持程序变得更加容易。

中央商务区 产品最近已涌入市场,明智的做法是在购买时谨慎行事。确保您查看过使用过该产品并看到可靠结果的人员的客户评论。

哪种CBD减肥最佳补充品?

如果您决定补充CBD来减轻体重,则需要确保获得优质的产品。 中央商务区 生产成本高昂,许多 补品 将包含少量,并用一系列无效成分弥补。我们最喜欢的CBD减肥补品是 ShredCBD。

通常使用CBD油,优质大麻油或CBD油对睡眠特别有益。但是,如果您的目标是减肥,那么补品是最有效的,因为您可以高浓度服用目标量。 (8)

当使用CBD减轻体重时,补品是有效的,因为它们会进入小肠,人体在长时间内最能吸收小肠。不像CBD油进入您的胃,您的胃酸会破坏一些好东西。 (9)

在研究市场上高质量的产品以进行尝试时,我遇到了一个补充, 切碎的CBD 。我被临床上的天然成分和大量的99%纯CBD分离物所吸引。它还包含经过充分研究的天然脂肪燃烧器:绿茶提取物和Garcia Cambogia。

它也含有少于0.01%的四氢大麻酚,这在法律规定的范围内,并且不会出现在药物测试中。

最后,我将谈谈我在ShredCBD方面的经验;但是,首先,让’看绿茶提取物和加西亚藤黄’减肥的好处。

其他天然脂肪燃烧器:

加西亚·坎比贾

藤黄果是近十年来最受欢迎的减肥补品之一。由藤黄果制成, 成分 包含大量的HCA或羟基柠檬酸。这是据说可以改善减肥效果的有趣成分(10)

在一项研究中,藤黄果在2到12周的时间内比安慰剂组减轻了使用者体重约2磅(0.88千克)(11)

它是如何工作的?

动物和人体研究表明,藤黄果可以帮助抑制食欲。 (12, 13)

它为N’完全了解其运作方式;然而,藤黄果看来增加了大脑中的血清素,这是一种已知的食欲抑制剂。 (14)

其他研究表明,它也可能阻止脂肪生成,减少腹部脂肪。 (15)

在一项特别有前途的研究中,超重的人每天服用2800毫克藤黄果,持续8周,可以显着改善多种疾病的危险因素(16 ):

  • 血液甘油三酸酯– 低6%
  • 脂肪代谢物–尿液排泄量增加125–258%。
  • LDL胆固醇水平“不良”– 低3%
  • HDL胆固醇水平“良好”– 高7%。
  • 总胆固醇水平– 低3%

 

这是可能的,因为藤黄果藤黄抑制一种称为柠檬酸裂合酶的酶,该酶是产生脂肪的关键因素(17)

绿茶提取物

大多数优质减肥补品将使用绿茶提取物,因为它是一种经过充分研究的减肥工具。绿茶中含有咖啡因,对脂肪燃烧和运动​​表现具有众所周知的益处。 (1819 )。

它还充满了称为儿茶素的强大抗氧化剂(20)。最重要的是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),已知它能促进新陈代谢。为了受益于这种效果,以绿茶提取物形式的浓缩绿茶形式是最有效的。

它是如何工作的?

为了使您的身体燃烧脂肪,它必须首先分解脂肪细胞并将其移动到您的血液中。绿茶可以帮助这一过程,因为EGCG可防止脂肪燃烧激素,去甲肾上腺素被抑制(21 )。

当燃烧脂肪时,咖啡因和EGCG也被发现具有协同作用。 (22)

在一项研究中,运动前服用绿茶提取物的人比没有运动的人燃烧了17%的脂肪。 (23 )。

经过另一项为期8周的研究,结果表明,茶儿茶素不仅在运动期间而且在休息期间都增加了脂肪燃烧,从而提高了整体代谢率。 (24 )。

绿茶可以帮助您减肥的另一种方法是降低食欲并自动使您消耗更少的卡路里。 (25 )。

结论–我的ShredCBD感言

在我两个月的试用期内 切碎的CBD ,并且按照之前两个月的减肥计划进行操作后,平均每周我会多减一磅。考虑到所有成分都是纯天然的,我发现这给人留下了深刻的印象。

不仅如此,而且我感觉很棒。我整日睡得更好,并保持更好的能量水平。不用说,我计划继续每天补充Shred 中央商务区 ,同时继续根据身体成分,持续的精力和专注力来实现自己的目标。

对于那些目标是改善体质的人来说,ShredCBD可能是一个强大的补充。它具有1200毫克的CBD分离物,绿茶提取物和Garcia Cambogia,是一款优质的cbd脂肪燃烧器,不含刺激性刺激剂,并富含强大的天然成分。

访问 www.shredcbd.com 了解更多。

中央商务区 常见问题

中央商务区 如何运作?

中央商务区 通过与遍布体内的大麻素系统中的CB1和CB2受体相互作用来起作用。

中央商务区 和减肥的主要好处是什么?

中央商务区 和体重对健康的关键好处是它具有通过将白色脂肪转变为棕色脂肪来改善新陈代谢并减少体内脂肪的能力。

中央商务区 减肥油有效吗?

中央商务区 减肥油可能是有效的。但是,补充剂形式的CBD最好,因为它们可以通过小肠完全吸收到您的体内。

哪些是最好的CBD减肥产品?

我发现 切碎的CBD 对减肥非常有效。它包含1200毫克的CBD和其他天然脂肪燃烧的Gargia Cambogia和绿茶提取物。这使其成为理想的CBD减肥补充剂和CBD脂肪燃烧器。

中央商务区 会出现在药物测试中吗?

药物测试寻找的是THC,而不是CBD。因此,只要您消费的产品仅包含痕量的四氢大麻酚,它就不会出现在药物测试中。 ShredCBD含量少于0.01%。

中央商务区 有副作用吗?

中央商务区 是无精神活性的,不会让您感到高涨。但是,有些人报告口干,头昏眼花或嗜睡。

参考文献

  1. Le Strat Y,Le FollB。肥胖与大麻使用:两次全国代表性调查的结果。 Am J Epidemiol。 2011年10月15日; 174(8):929-33。 doi:10.1093 / aje / kwr200。 Epub 2011年8月24日。PMID:21868374。
  2. Parray,H.A.,Yun,J.W.卡那比二醇可促进3T3-L1脂肪细胞褐变。 分子细胞生化416, 131–139 (2016). //doi.org/10.1007/s11010-016-2702-5
  3. Shannon S,Lewis N,Lee H,Hughes S. Cannabidiol在焦虑和睡眠中的大案例系列。  烫发J 。 2019; 23:18-041。 doi:10.7812 / TPP / 18-041
  4. Rossi F,Punzo F,Umano GR,Argenziano M,Miraglia Del Giudice E.大麻素在肥胖症中的作用 国际分子科学。 2018; 19(9):2690。 2018年9月10日发布。doi:10.3390 / ijms19092690
  5. Nedeltcheva AV,Kilkus JM,Imperial J,Schoeller DA,Penev PD。睡眠不足会破坏饮食以减少肥胖。 安实习生。 2010; 153(7):435-441。 doi:10.7326 / 0003-4819-153-7-201010050-00006
  6. 萧永腾,易培来,李克立,张FC。大麻二酚对大鼠进行的重复试验(包括开放视野和高迷宫度)引起的睡眠中断的影响。神经药理学。 2012年1月; 62(1):373-84。 doi:10.1016 / j.neuropharm.2011.08.013。 Epub 2011年8月16日。PMID:21867717。
  7. Murillo-RodríguezE,Millán-AldacoD,Palomero-Rivero M,Mechoulam R,Drucker-ColínR.Cannabisdiol是苜蓿的成分,可调节大鼠的睡眠。 FEBS 让t。 2006年8月7日; 580(18):4337-45。 doi:10.1016 / j.febslet.2006.04.102。 Epub 2006年7月10日。PMID:16844117。
  8. AK,Birnbaum,A,Karanam,SE,Marino,SE等。食物对成人难治性癫痫患者中大麻素口服胶囊药代动力学的影响。  癫痫病 . 2019; 60: 1586– 1592. //doi.org/10.1111Dvora Izgelov,
  9. Michael Freidman, Amnon Hoffman, Investigation of cannabidiol gastro retentive tablets based on regional absorption of cannabinoids in rats, European Journal of Pharmaceutics and Biopharmaceutics, Volume 152, 2020, Pages 229-235, b ISSN 0939-6411, //doi.org/10.1016/j.ejpb.2020.05.010./epi.16093
  10. Onakpoya I,Hung SK,Perry R,Wider B,ErnstE。使用藤黄提取物(羟基柠檬酸)作为减肥补品:对随机临床试验的系统评价和荟萃分析。欧贝斯2011; 2011:509038。 doi:10.1155 / 2011/509038。 Epub 2010年12月14日。PMID:21197150; PMCID:PMC3010674。
  11. Onakpoya I,Hung SK,Perry R,Wider B,ErnstE。使用藤黄提取物(羟基柠檬酸)作为减肥补品:对随机临床试验的系统评价和荟萃分析。欧贝斯2011; 2011:509038。 doi:10.1155 / 2011/509038。 Epub 2010年12月14日。PMID:21197150; PMCID:PMC3010674。
  12. Venkateswara Rao, A.C. Karunakara, R.R. Santhosh Babu, D. Ranjit, G. Chandrasekara Reddy, Hydroxycitric acid lactone and its salts: Preparation and appetite suppression studies, 餐饮 Chemistry, Volume 120, Issue 1, 2010, Pages 235-239, ISSN 0308-8146, //doi.org/10.1016/j.foodchem.2009.10.014.
  13. Ohia SE,Opere CA,LeDay AM,Bagchi M,Bagchi D,Stohs SJ。新型羟柠檬酸提取物(HCA-SX)抑制食欲的安全性和机理。摩尔细胞生物化学。 2002年9月; 238(1-2):89-103。 doi:10.1023 / a:1019911205672。 PMID:12349913。
  14. Ohia SE,Opere CA,LeDay AM,Bagchi M,Bagchi D,Stohs SJ。新型羟柠檬酸提取物(HCA-SX)抑制食欲的安全性和机理。摩尔细胞生物化学。 2002年9月; 238(1-2):89-103。 doi:10.1023 / a:1019911205672。 PMID:12349913。
  15. Sripradha R,Sridhar MG,Maithilikarpagaselvi N.藤黄果乙醇提取物对高脂饮食喂养大鼠的降血脂和抗氧化活性。 J补体医学。 2016年3月; 13(1):9-16。 doi:10.1515 / jcim-2015-0020。 PMID:26595408。
  16. Harry G Preuss, Debasis Bagchi, Manashi Bagchi, C.V.Sanyasi Rao, S Satyanarayana, Dipak K Dey, Efficacy of a novel, natural extract of (–)-hydroxycitric acid (HCA-SX) and a combination of HCA-SX, niacin-bound chromium and Gymnema sylvestre extract in weight management in human volunteers: a pilot study, Nutrition Research, Volume 24, Issue 1, 2004, Pages 45-58, ISSN 0271-5317, //doi.org/10.1016/j.nutres.2003.09.007.
  17. Semwal RB,Semwal DK,Vermaak I,ViljoenA。藤黄果的全面科学概述。 Fitoterapia。 2015年4月; 102:134-48。 doi:10.1016 / j.fitote.2015.02.012。 Epub 2015年2月27日。PMID:25732350。
  18. Acheson KJ,Gremaud G,Meirim I,Montigon F,Krebs Y,Fay LB,Gay LJ,Schneiter P,Schindler C,Tapppy L.咖啡因对人体的代谢作用:脂质氧化还是无效循环?我是J临床食品。 2004年1月; 79(1):40-6。 doi:10.1093 / ajcn / 79.1.40。 PMID:14684395。
  19. Doherty, M. and Smith, P.M. (2005), Effects of caffeine ingestion on rating of perceived exertion during and after exercise: a meta‐analysis. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 15: 69-78. //doi.org/10.1111/j.1600-0838.2005.00445.x
  20. 卡门·卡布雷拉(Carmen Cabrera),雷耶斯·阿塔乔(Reyes Artacho)&RafaelGiménez(2006),《绿茶的有益效果-评论》,美国营养学院学报,25:2,79-99,DOI:10.1080 / 07315724.2006.10719518
  21. S. Westerterp-Plantenga, Green tea catechins, caffeine and body-weight regulation, Physiology & Behavior, Volume 100, Issue 1, 2010, Pages 42-46, ISSN 0031-9384 //doi.org/10.1016/j.physbeh.2010.02.005.
  22. Dulloo AG,Seydoux J,Girardier L,Chandre P,Vandermander J.绿茶与生热:儿茶素多酚,咖啡因与交感活性之间的相互作用。 Int J Obes相对Metab Disord。 2000年2月; 24(2):252-8。 doi:10.1038 / sj.ijo.0801101。 PMID:10702779。
  23. Venables MC,Hulston CJ,Cox HR,Jeukendrup AE。健康人的绿茶提取物摄入,脂肪氧化和葡萄糖耐量。我是J临床食品。 2008年3月; 87(3):778-84。 doi:10.1093 / ajcn / 87.3.778。 PMID:18326618。
  24. 太田(北大田),佐贺(Suga),S。&我是富光(2021)。规律运动和茶儿茶素摄入量联合使用对人体能量消耗的影响。 健康科学杂志51(2), 233-236. Retrieved from http://jhs.pharm.or.jp/data/51(2)/51_233.pdf
  25. Tia M. Rains, Sanjiv Agarwal, Kevin C. Maki, Antiobesity effects of green tea catechins: a mechanistic review, The Journal of Nutritional Biochemistry, Volume 22, Issue 1, 2011, Pages 1-7, ISSN 0955-2863, //doi.org/10.1016/j.jnutbio.2010.06.006.

 

不要点击此链接,否则您将被禁止访问该网站!